Du lebst nicht mit angezogener Handbremse, sondern tanzt auf deiner Geburtstagsfeier losgelöst mit deinem Rollator.

Deine Willensstärke ist das mächtigste Instrumentarium in deinem persönlichen Arsenal - pflege und schärfe es mit unermüdlicher Hingabe.

Tritt stets leise auf in deinem Leben und der eigene Schall wird dir selten Ohrenschmerzen verursachen.

An jedem Ereignis in deinem Leben wirst du eine positive Seite finden, Du musst sie nur suchen.

Lässt du den Kopf hängen, ermutige ich dich, auch andere Schieflagen in deinem Leben zu begradigen.

Nimm stets die richtigen Partner mit auf Deinem Lebensweg und Du wirst selten die falsche Richtung einschlagen.

Der Berg, der sich vor dir erhebt, mag groß erscheinen, doch in deinem Herzen trägst du bereits den Gipfel.

Verkrieche dich an deinem Geburtstag nicht hinter dem Ofen, denn wir wollen dir gratulieren und mit dir schwofen.

Sind die Jahre auch vergangen, wie der Rauch im Wind - es bleibe weiter Dein Verlangen so zu sein, wie die Vögel sind: Frei und bei Gefahr auf dem Baum. Liebe(r) XXX, man glaubt es kaum: Du wirst heut` schon XX Jahre! Doch ich sehe Federn, statt der grauen Haare und statt der Arme Flügel. Nun flieg` dort über`n Hügel, als Geburtstagsvogel in die Welt und tu` weiter, was Dir gefällt. Nun lass` noch ein paar Getränke da. Es lebe das Geburtstagskind, hurra!

Mit guten Freunden kannst du alles machen Sogar ganz verrückte Sachen Wir können faul in der Sonne liegen Blödsinn machen, Bananen biegen Steine werfen, Kirschkerne spucken Frösche fangen und Sterne gucken So sind wir von früh bis spät auf den Beinen Denn zusammen lachen ist besser als weinen