Ich bin fähig, meine Beziehungen zu pflegen und zu stärken.
Meine Meinung ist wertvoll und ich teile sie selbstbewusst.
Ich bin fähig, meine Gedanken und Gefühle zu kontrollieren.
Ich bin in der Lage, meine Ängste und Sorgen zu überwinden.
Wenn du dich auf dich verlassen kannst,
wird dich auch das Glück kaum verlassen.
