Wenn die Angst von dir Gewalt ergreift, sich dein ganzer Körper versteift. Schließe die Augen. Atme tief ein. Lass deine Angst für den Moment Angst sein. Umarme sie und hab sie gern, dann bleibt sie länger von dir fern.

Wenn die Trauer siegt und der Mensch zerbricht, sitzt allein in dem schönen Abendlicht, dann kann es kein schönes Ende sein, denn er ist für sich und ist allein. Er macht die Augen gedemütigt zu und seine Gedanken lassen ihn nicht in Ruh, dann schaue dir in einem Spiegel in die Augen und schenke dir neuen Glauben.

Geldsorgen sind keine schönen Sorgen. Man fragt sich wie gestaltet sich das Morgen. Man kriegt Bachweh und Kopfschmerzen. Warum nicht einfach darüber Scherzen?

Wische deine Sorgen einfach weg, denn sie sind nicht wichtig. Besinne dich auf die Dinge, die dir wirklich Freude bereiten, die dir ein Lächeln in dein Gesicht zaubern. Dann werden die Probleme nämlich ganz klein und bei genauerer Betrachtung sind sie vielleicht gar nicht mehr so schlimm.

Halte dir deine Erfolge immer wieder vor Augen. Sie helfen dir, das Wesentliche zu sehen. Nämlich, dass du alles schaffen kannst.

Von schönen Erinnerungen kann man ein Leben lang zehren und fühlt sich immer geborgen und nie allein. Schöne Erinnerungen sind weit mehr als nur schöner Schein. Sie blicken tief in Deine Seele ein und zeigen dir: Du kannst immer glücklich sein.

Abendbrot ist schon gegessen. Zähneputzen nicht vergessen? Sind auch deine Finger rein? Na dann schnell ins Bettchen rein. Mach die Äuglein feste zu, ich wünsch dir eine sanfte Ruh.

Die wahre Ausdruckskraft der Lippen spiegelt sich im Besonderen über den Blick der Augen wider.

Mit klarem Blick verlierst du das Ziel nie aus den Augen, egal wie viele Hindernisse sich davor befinden.

Meine Augen blinzeln immer langsamer und dagegen kann ich rein gar nichts machen! Das ist ein Zeichen, dass es Zeit ist ins Bett zu gehen. Gute Nacht.