Im Alter kann man nicht mehr sooft nach der Schönheit greifen,
man muss sie dafür einfach nur festhalten.
Trauere nicht der Vergangenheit nach, sie ist vergangen
Verliere dich nicht in der Zukunft, denn du weißt nicht, was sie dir bringt,
sondern genieße das Leben im hier und jetzt mit allen Sinnen.
Das Alter schützt nicht davor, weiter zu lernen, denn jeder Tag birgt Neues, das das Wesen reifen lässt.
Wachst du auf und es scheint die Sonne, wird der Tag für dich eine Wonne.
Erfahrung kommt nicht durch das Älterwerden, es kommt durch das Ausprobieren.
Suche die Kraft Deines Teams
und Deine eigene wächst ins Unermessliche.
Ich möchte Dir zu Deinem Feste,
wünschen nur das Allerbeste.
Bleib glücklich, gesund und lebe jeden Tag
mit Vorfreude darauf wie der nächste sein mag.
Auch wenn Du wieder bist ein Jahr älter
wird der Lebensabend noch nicht kälter.
Im Herzen und im Kopf bist Du noch Jung
und zudem nicht mehr wie die Jugend dumm.
Wieder ein Jahr Lebenserfahrung kam dazu
und wir fragen uns aber schon nanu
es ist noch kein graues Haar zu sehen
und Du kannst auch noch ohne Gehstock gehen.
Also auch wenn ein weiteres Jahr kommt auf Deinen Geburtstag kommt hinzu,
Leben hat nichts mit dem Alter zu tun, dass ist der Clou.
Leben heißt glücklich sein, egal wie alt man ist
und welche Zahl der Kalender misst.
Yoga macht nicht nur schön und fit, sondern enttarnt diejenigen, die nicht standfest sind.