Schade für uns, dass Du uns jetzt verlässt. Schön für Dich, dass Du jetzt mehr Zeit für Dich hast.

Die Mutter hat dich einst geboren, du warst für sie das größte Glück. Ohne dich ist sie jetzt verloren, gibt ihr deshalb noch viel zurück.

Du bist noch lange kein Mann, auch, wenn Du die Hosen anhast und das ist einfach schön so.

Manche Frauen stehen ja auf rote Rosen, ich steh mehr auf dich mit ohne Hosen. Das klingt jetzt ganz schön unverblümt, vielleicht werd ich mit dem Gedicht auch nicht berühmt. Während du jetzt diese Zeilen liest, lieg ich im Bett. Wenn du dann rüberkommst, dann wär das nett!"

Zum Geburtstag wollen wir dir einen Glückwunsch bringen und auf die 40ig dir ein Ständchen singen. Aber singen können wir leider nicht denn uns dabei die Stimme bricht. Deshalb lass es uns einfach nur sagen, dann kann keiner sich über unseren Gesang beklagen. Wir wünschen zum 40igten Geburtstag alles Glück und mit 40ig kommt der zweite Frühling zurück.

Mir kribbelt es im Bauch, bei Dir spür ich das auch. Dein erster Schultag steht nun an, gern erinner ich mich selbst daran. Wie war ich stolz, fühlte mich groß, die Schultüte ließ ich gar nicht mehr los. Jetzt bist Du sechs und auch schon so weit, ich wünsch Dir in der Schule eine schöne Zeit!

Mach die Augen auf und atme ein: den Duft der Erde, die Stille des Morgens, die Ruhe vor dem Sturm. Atme einmal tief ein, mache die Augen noch einmal kurz zu und genieße diesen Augenblick des anbrechenden und noch ganz frischen Tages. Und dann bewege dich und gehe los, atme durch und sei erwartungsvoll.

Ich werde noch mehr meine Zeit und Energie sinnvoll einsetzen.

Wenn Männer 40ig werden kommen sie in die Midlife-Crisis Frauen aber auch. Es zeigt sich bei Ihnen nur anders. Deshalb denke einfach daran, 40ig ist nur eine Zahl. Viel wichtiger ist Zufriedenheit, Glück und Gesundheit.

Die lange Reise ins neue Jahr beginnt mit dem Silvesterabend hier rutscht man bis hinunter in ein neues Kapitel des Lebens. Mit viel Energie und guter Laune startet man in den ersten Tagen durch. Auch wenn es Frost gibt, kaltes Wetter und Eiszapfen an den Fenstern. Man hat neue Energie getankt und möchte diese in Taten umsetzen.