Jeder kommende Tag hat immer auch viel Positives, halte die Augen danach auf und genieße jeden Moment.

Herzlichen Glückwunsch, du junger Spund, halte dein Leben weiterhin bunt, pass auf dich auf und bleib gesund.

Deine Momente, das bist du. Drum lass keine schmerzenden und negativen Erinnerungen zu. Bewahre die guten und halte sie zärtlich.

Halte inne und schau zurück auf den Weg, der hinter dir liegt. Du wirst staunen, wie viele Situationen du schon gemeistert hast.

Halte dir deine Erfolge immer wieder vor Augen. Sie helfen dir, das Wesentliche zu sehen. Nämlich, dass du alles schaffen kannst.

Halte die Mundwinkel stets nach oben, das Lachen kommt dann von ganz allein. Alles wird gut und das sehr bald.

Brauchst du Ruhe und willst deine innere Mitte finden. Dann setze dich an eine Pferdeweide und schaue diesen anmutigen Tieren beim Grasen zu. Deine Probleme kommen dir dann manchmal nur noch halb so schlimm vor.

Bin ich auf dem Holzweg, bringst du mich in die richtige Spur.

Weisheit ist die Kunst, das Richtige zur richtigen Zeit zu tun.

Halte dich an deine Träume und glaube an dich selbst, denn nur so wirst du sie verwirklichen können.“