Öffne dein Herz und lass es überfluten mit Liebe, Vertrauen und dem Guten. Öffne dein Herz und lass dich berühren von der Wärme der Liebe und ihren Gespüren.

Gib nicht auf, halte durch! Lass Dich nicht blenden, vom schlimmen Schein! Gib nicht auf, halte durch! Bald wird es sicher wieder besser sein! Gib nicht auf halte durch! Denk immer daran, Du bist nicht allein!

Mach die Augen auf und atme ein: den Duft der Erde, die Stille des Morgens, die Ruhe vor dem Sturm. Atme einmal tief ein, mache die Augen noch einmal kurz zu und genieße diesen Augenblick des anbrechenden und noch ganz frischen Tages. Und dann bewege dich und gehe los, atme durch und sei erwartungsvoll.

Cousine, Cousine, ach hör mir doch zu. Setz dich doch zu mir, und dann im Nu, haben wir beiden gleich einen Heidenspaß. Denn du erzählst mir, immer dies und das. Fernsehen, nein, das brauchen wir nicht. Wir schauen uns lieber direkt ins Gesicht. Klatschen, tratschen und ratschen, das ist so fein. Cousine, wir beide, wir sind doch nicht klein.

Eine Welt ohne Dich ist wie eine Welt ohne Musik, ohne Essen, ohne Trinken und Schlaf.

Atme die Luft und du wirst erfahren, wer du bist. Taste an der Rinde des Baumes und wirst erfahren, wer du sein kannst. Tauche deine Hand ins Wasser und du wirst erfahren, wann du derjenige sein werden wirst. Horche in dich hinein und du wirst erfahren, wer du sein möchtest.

Kämpfst du gegen dich, so kämpfst du gegen alle. Bist du eins mit dir, so bist du eins mit all den anderen.

Die Sorgen der Vergangenheit sind die Sorgen von morgen – sorge dich nicht um die Vergangenheit und nicht um Morgen.

Warum - die Frage schleicht sich durch mich wie eine Schlange um ihrer Opfer. Warum bist du von mir gegangen? Warum? Tief in mir spüre ich, dass ich dich gehen lassen muss. Ein leises befreiendes Gefühl knabbert an der Oberfläche. Es will heraus. Loslassen ist das Zauberwort. Loslassen. Wie in Trance atme ich das schreckliche Gefühl des Schmerzes ein und aus. Solange bis es verschwindet. Stille bricht durch mich durch. Erlösende Stille.

Lüge niemals, denn das tut weh! Sage niemals "ICH LIEBE DICH", wenn du es nicht so meinst! Sprich nie über Gefühle, wenn diese nicht vorhanden sind! Halte niemals meine Hand, wenn du mein Herz brechen willst! Schau mir niemals in die Augen, wenn alles was du sagst, gelogen ist! Sag niemals "Hallo" wenn du "tschüss" meinst! Und sage niemals für immer, wenn du mich für immer weinen lässt!