Das erste sichere Kennzeichen einer gesunden Seele ist die Ruhe des Herzens und ein inwendig gefühltes Vergnügen.

Finde in Allem etwas Gutes! Das Regenwetter könnte schlimmer sein, nutze die Zeit zur Ruhe und zur Entspannung.

Happy Birthday to you, mit 40ig ist noch lange nicht ruh, jetzt kommt erst die schöne Zeit. Denn in Hirn ist jetzt schon Lebensweisheit. Dank der heutigen Medizin ist auch im Körper noch viel Energie drin. Genieße diesen neuen Lebensabschnitt.

Nutze die Stille der Einsamkeit, die Farbe des Alleinseins, die innere Ruhe deines Verstandes und warte auf den Moment, in dem du der Welt zeigst, wer du bist.

Urlaubszeit ist eine schöne Zeit, da reisen wir oft ganz, ganz weit. Das Meer, der Strand, lange Wanderungen durch den Sand, die Ruhe genießen, den Alltag vergessen, sich nicht ständig an Leistungen anderer messen. Die schöne Zeit die schenk ich Dir, vom ganzen Herzen wünsch ich mir: schöne Wochen nur mit Dir!

Wenn die Angst von dir Gewalt ergreift, sich dein ganzer Körper versteift. Schließe die Augen. Atme tief ein. Lass deine Angst für den Moment Angst sein. Umarme sie und hab sie gern, dann bleibt sie länger von dir fern.

Schokolade, Schokolade - stellst du dir da auch die Frage, ob das süße braune Gift, wirklich was für dich und deinen Körper ist? Genossen in Maßen, in kleinen Portionen, kann es dein Gemüt verschonen. Genossen in Massen, übertrieben viel, setzt du deine Gesundheit aufs Spiel.

Wäre ich dein Kuscheltier, wäre ich nachts immer bei dir. Und wenn du deinen Teddy drückst, du weißt, auch Mama ist entzückt. Ich hab dich lieb und schau dich an, mein Herz hat einen Sprung getan. Wenn ich dich friedlich sehen kann, dann weiß ich was Liebe bewirken kann.

Wieso sehnst Du Dich nach dem Tod, wenn das Leben doch so Wundervolles für Dich bereit hält? Zu leben bedeutet, mit offenen Augen zu staunen.

Ein Land ist deine Heimat dann, wenn dort dich jemand leiden kann.