Angst ist ein Zustand, der überwunden werden will.
Wer einmal seine Angst überwunden hat, der schafft es auch ein zweites Mal.
Angst ist ein natürlicher Zustand, ein inneres Schutzschild, dass uns dazu anhält inne zu halten und nachzudenken. Es ist aber keine Entschuldigung, sich nicht an Dinge zu wagen.
Der Wald ist nicht nur ein Ort, sondern ein Zustand. Ein Zustand der Ruhe, der Frieden und der Freiheit.
Wenn die Angst von dir Gewalt ergreift, sich dein ganzer Körper versteift.
Schließe die Augen. Atme tief ein.
Lass deine Angst für den Moment Angst sein.
Umarme sie und hab sie gern,
dann bleibt sie länger von dir fern.
Du hast schon Schlimmeres überwunden! Du schaffst es auch diesmal!
Enttäuschung ist die Basis für die nachfolgende Freude,
diese überwunden zu haben.
Angst haben ist nicht schlimm, sich von der Angst beherrschen lassen schon.
