Wenn ein Mensch ins Bette geht, und der Körper in Ruhe schläft, dann kann er am nächsten Morgen mit viel Energie weiter durch das Leben ziehen. Drum begebe dich zur Ruhe und mache schnell deine Augen zu. Genieße die Ruhe und den Frieden und versuche dich zu entspannen und vom Tag zu verabschieden.
Mach die Augen auf und atme ein: den Duft der Erde, die Stille des Morgens, die Ruhe vor dem Sturm. Atme einmal tief ein, mache die Augen noch einmal kurz zu und genieße diesen Augenblick des anbrechenden und noch ganz frischen Tages. Und dann bewege dich und gehe los, atme durch und sei erwartungsvoll.
Gerade, wenn sich die Schatten der Nacht über uns senken, genau, dann bist du mein Leben und meine kleine Liebe und ich wünsche dir die erholsame Ruhe, die du brauchst, um wieder mit genauso viel Energie in den Tag zu starten, wie immer.
Versuche Gelassenheit und Ruhe in den Leben zu bringen, lasse dich nicht mitziehen in die Rastlosigkeit der heutigen Zeit.
Den Donnerstag kann man mit Ruhe ausklingen lassen, damit man für den Freitag und das Wochenende viel Energie hat.
Wenn ein Mensch kommt und dir ganz tief in die Augen schaut und du ein Ziehen im Bauch spürst, dann ist es der Richtige, der auf dich eingeht und dich glücklich machen kann, dann greif zu und lasse ihn nicht mehr los.
Leg dich nun zur Ruhe, der Tag mit dir war schön. Ich kann es kaum erwarten, dich morgen früh zu sehen. Mein Herz schlägt tausende Hopser, wenn wir uns wiedersehen, nun schlaf mein süßes Mädchen und träume auch recht schön.
Ich wünsche dir einen schönen GUTEN MORGEN:
G wie Gelassenheit
U wie Umsicht
T wie ein Tässchen Tee oder Kaffee zur rechten Zeit
E wie Energie
N wie Neugier auf diesen Tag
M wie Menschen, die dir gut tun
O wie Offenheit für Neues
R wie Ruhe
G wie Geduld mit deinen Mitmenschen
E wie ein Engel, der dich begleitet
N wie Nachsicht
Brauchst du Ruhe und willst deine innere Mitte finden. Dann setze dich an eine Pferdeweide und schaue diesen anmutigen Tieren beim Grasen zu. Deine Probleme kommen dir dann manchmal nur noch halb so schlimm vor.
Die Atmosphäre der Stille, die Ruhe der glitzernden Winterlandschaft im Schnee. Was hat diese idyllische Ruhe der hektischen Sommerzeit doch voraus.